ダイエット2日目 投稿日時: 2016-08-06 投稿者: yuya matsuura ロン毛です ダイエットも2日目です 最初の1週間くらいが、 けっこうキツいです 朝は無脂肪のヨーグルトとバナナ 昼は納豆と豆腐 夜はササミと豆腐のスープ 飲み物は水のみ こんな感じですが、 糖質がないので、 少しだけボケっとします。。。 んでも、 1週間もたてば 楽になってくるので、 頑張ります 今日は大先輩とご飯なので、 夜は解禁します では 関連記事2ヶ月で人の腹筋は変わるのかダイエット6日目今日からダイエット始めますストイック加圧トレーニングサーフィン欲 共有:Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)