ダイエット2日目

ロン毛です

ダイエットも2日目です

最初の1週間くらいが、
けっこうキツいです

朝は無脂肪のヨーグルトとバナナ

昼は納豆と豆腐

夜はササミと豆腐のスープ

飲み物は水のみ

こんな感じですが、
糖質がないので、
少しだけボケっとします。。。

んでも、
1週間もたてば
楽になってくるので、
頑張ります

今日は大先輩とご飯なので、
夜は解禁します

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では